Kakopedija > Moda i lepota > Lepota i nega > Kako sprečiti strije

Kako sprečiti strije

Koža je elastična, ali do određene granice. Trpi razne promene, prilagođava se potrebama celog organizma. Međutim kada promene nastaju naglo i brzo, ostavljaju traga na koži .Kad je reč o strijama najvažnije je shvatiti da ih je moguće samo ublažiti i učiniti manje vidljivima. Retkost je da potpuno iščeznu, a ni to se ne dešava samo od sebe. Zato je prevencija pojave strija izuzetno važna.

strije

Kako sprečiti strije

Pre saveta treba saznati neke osnovne stvari vezane za strije:

  1. Strije su “štrafte”, bele, sedefaste boje. Nastaju na mestima koja trpe naglo nastale promene kilaže ili obima. Koža se rastegne do krajnjih granica, dok ne počne da “puca”. Dolazi do oštećenja dubljih slojeva kože (dermisa) ,što se na površini kože vidi kao crvene fleke (štrafte), koje vremenom izblede i dobiju sedefast sjaj.
  2. Strije se češće javljaju kod žena jer su uslovljene promenama hormona ,ali se javljaju i kod muškaraca. Kod žena se češće javljaju u trudnoći.
  3. Mogu nastati na koži bilo kog dela tela, ali se uglavnom pojavljuju na butinama, zadnjici, kukovima, na grudima, nadlaktici, na stomaku.
  4. Kada se jednom pojave strije će najverovatnije ostati kao trajno obeležje, ma koliko se trudili da ih “izlečimo”. Strije su samo estetski problem
  5. Novonastale strije će biti crvene, svetlo ili tamnije crvene čak ružičaste, da bi posle nekoliko meseci počele lagano da blede. Polako će postajati sve bleđe dok ne postanu potpuno bele. S vremenom će ta sedefasta nijansa strija da se matira i bude manje upadljiva na koži.
  6. Najčešće se strije javljaju kod naglog, mršavljenja ili gojenja. Zato treba paziti na ishranu i ne držati rigorozne dijete.
  7. Posebnu pažnju prevenciji strija treba da poklanjaju trudnice. Pošto se telo transformiše u samo nekoliko meseci, koža će sigurno biti obeležena strijama.
  8. Postoje načini da se spreči njihov nastanak ili bar ublaži “prugasti” izgled kože. Neki od načina borbe protiv strija su:
    • – Tečnost – unositi dosta tečnosti i hidrirati organizam. Potrebno je piti dosta vode (oko 2l), jer se na taj način koža održava mekom i elastičnom, a to sprečava pojavu strija.
    • – Fizička aktivnost i vežbanje – redovne vežbe, posebno vežbe istezanja učiniće kožu elastičnom.
    • – Pravilna ishrana – Izbegavati “brzu” hranu, a ishranu bazirati na povrću, voću i žitaricama, pazeći na kalorije .U tom slučaju nema straha od prevelikog variranja u kilaži, a samim tim i opasnosti od pojave strija. Kofein kada se konzumira u velikim količinama izaziva pojavu strija.
    • – Vitamini – treba uzimati hranu koja sadrži cink, vitamine A i C (mrkva, mleko, jaja, riba, lešnici…)
    • – Kreme protiv strija – postoje razne kreme, losioni, ulja i raznorazni komercijalni preparati koji obećavaju glatku i meku kožu bez strija .Treba imati u vidu da ovi preparati bez obzira na sastojke nisu magični, te će eventualno ublažiti postojeće strije ili sprečiti pojavu novih u onoj meri u kojoj bi se javile bez date kreme. Kreme koje sadrže kolagen štite od strija. Dobri su i prirodni voskovi, ši i kakao buter i pčelinji vosak.
    • – Prirodna, biljna i eterična ulja – daju zadovoljavajuće rezultate kod strija. Naročito se preporučuju bademovo ulje. Osim njega na strije deluju ruzmarin, lavanda, plod divlje ruže, jojoba, noćurak, neven, kamilica, aloja, avokado, neki kao biljna neki kao eterična ulja.
    • – Tretmani za strije – pokazali su se uspešni hemijski pilinzi, dermoabrazija i laserski tretmani.
Vaša reklama u ovom članku? Sponzorišite ovaj članak sa reklamom ka vašem sajtu, poslu, ponudi.. Budite brži od vaše konkurencije. Kliknite ovde za više informacija.

Saveti

Upozorenja

Oceni članak

Oceni članak

1 zvezdica2 zvezdice3 zvezdice4 zvezdice5 zvezdice



broj glasova: 16, prosek: 4,25

Loading...

Zabrana kopiranja članka

Zabrana kopiranja članka

Ceo sadržaj ovog članka je vlasništvo sajta Kakopedija.com i autora, ukoliko nije drugačije napisano. Njegovo preuzimanje je uslovljeno Creative Commons 3.0 licencom. Svako kopiranje i korišćenje materijala bez navođenja autora i linka ka izvoru, ili korišćenje u komercijalne svrhe smatra se kršenjem autorskih prava i podleže zakonskim sankcijama.
Aleksandra Stanković
:-)

SLIČNO

sisanje

Kako da se ošišate sami: makaze, pribor i frizure

Nekim ljudima je odlazak u frizerski salon iskustvo u kojem uživaju. Za druge je to …

2 komentari

  1. Jelena Ivković

    Mislim da ko je predodređen, tj.čija koža je sklona strijama, može svega da se pridržava, ali džabe. Meni je stomak, „ispucao“ tri dana pre porođaja, posle 9 meseci mazanja, masiranja i svega ostalog. Ali to nije ništa strašno! Postoje mnogo gore stvari u životu!

Ostavite odgovor