Kakopedija > Moda i lepota > Lepota i nega > Kako uvek imati svež dah

Kako uvek imati svež dah

Svež zadah pruža u samopouzdanje u svakodnevnoj komunikaciji sa ljudima. Ukoliko mislite da imate neprijatan zadah, evo nekoliko saveta pomoću kojih možete da se spasite.
svez dah

Kako uvek imati svež dah

  1. Perite zube – prati zube samo ujutru i uveče nije dovoljno za održavanje svežine u ustima. Posle jela među zubima ostaju ostaci hrane koja se u dodiru sa kiselinama iz ustiju raspada i ostavlja neugodan miris. Obavezno prati i jezik.
  2. Konac za zube – čistite zube koncem bar jednom dnevno. Time ćete se rešiti viška hrane nakopljenog između zuba.
  3. Voće i jogurt – jedite jabuke, bobičasto voće, dinju, narandže, kivi, i ostalo voće bogato vitaminom C. Pijte dosta jogurta. Voće i jogurt ne samo da mogu ukloniti loš dah, već ga čak i mogu sprečiti.
  4. Voda – dehidracija može biti uzrok lošeg daha, tako da se trudite da pijete što više vode.
  5. Soda bikarbona – isperite usta sodom bikarbonom što češće možete, tako što ćete u pola čaše mlake vode staviti kašičicu sode bikarbone i time isprati.
  6. Listovi mente – žvakanjem listova menta možete da sprečite svež dah. Najbolje je da začinite sve što jedete sa listovima mente.
  7. Listovi bosiljka – listovi bosiljka isto mogu da služe da se rešite lošeg zadaha ukoliko ih žvaćete.
  8. Cimet – cimet je veoma efikasan začin koji pomaže. Ukoliko ne želite da ga žvaćete, pomešajte ga s vodom i isperite grlo.
  9. Redovni pregledi kod zubara su vrlo važni za vaše zube, jer on može da očisti nakopljenu hranu što četkicom ne možemo da očistimo.
Vaša reklama u ovom članku? Sponzorišite ovaj članak sa reklamom ka vašem sajtu, poslu, ponudi.. Budite brži od vaše konkurencije. Kliknite ovde za više informacija.

Saveti

Upozorenja

Oceni članak

Oceni članak

1 zvezdica2 zvezdice3 zvezdice4 zvezdice5 zvezdice



broj glasova: 6, prosek: 4,83

Loading...

Zabrana kopiranja članka

Zabrana kopiranja članka

Ceo sadržaj ovog članka je vlasništvo sajta Kakopedija.com i autora, ukoliko nije drugačije napisano. Njegovo preuzimanje je uslovljeno Creative Commons 3.0 licencom. Svako kopiranje i korišćenje materijala bez navođenja autora i linka ka izvoru, ili korišćenje u komercijalne svrhe smatra se kršenjem autorskih prava i podleže zakonskim sankcijama.
Marina Pavlović

SLIČNO

sisanje

Kako da se ošišate sami: makaze, pribor i frizure

Nekim ljudima je odlazak u frizerski salon iskustvo u kojem uživaju. Za druge je to …

Ostavite odgovor