Kakopedija > Hrana i piće > Predjela, supe i salate > Kako čorbom protiv prehlade

Kako čorbom protiv prehlade

U vreme ledenih zimskih dana lako dolazi do prehlade. Rado biste pojeli i popili nešto toplo da vas zagreje. Važno vam je da hrana koju unosite u organizam bude zdrava. Tražite nešto što može da ojača imuni sistem ili ubrza ozdravljenje. Ren je namirnica koju tražite! Pogledajte kako da napravite čorbu od rena.

corba-za-prehladu

Kako čorbom protiv prehlade

  1. Ako ste se uverili u lekovitost belog luka, ren će vas isto toliko oduševiti. Isparljiva sumporna ulja sprečavaju infekcije ždrela i disajnih puteva. Sadrži bitne minerale i vitamin C. Ima odlično antibakterijsko dejstvo i uništava gljivice i druge parazite koji napadaju organizam.
  2. U ishrani se koristi se uglavnom kao salata ili začin. Pošto ima jak ukus i veoma je ljut, male količine rendanog rena dovoljne su kao dodatak uz tople supe, meso, ribu, pečenje.
  3. Čorba od rena:
    Ogulite i iseckajte na kocke krompir i koren kelerabe. Možete naseckati i listove kelerabe, ali ostavite jedan za dekoraciju. Dodajte kolutiće praziluka i šargarepe. Povrće stavite u dublju šerpu, prelijte vodom i kuvajte na umerenoj temperaturi dok ne omekša. Po ukusu dodajte soli, bibera i vegete.
  4. Narendajte ren i dodajte ga kuvanom povrću. Nastavite sa kuvanjem još nekoliko minuta.
  5. Kada povrće bude gotovo, sklonite sa grejne ploče ii mikserom umutite smesu. Na kraju treba dodati pavlaku za kuvanje i izjednačiti masu.

Ovo zdravo jelo se služi toplo i možete ga dekorisati lisićima kelerabe.

Potrebni sastojci: 150 g rendanog rena, 4 krompira, 1 keleraba, 1 manji praziluk, 1 šargarepa, 150 g pavlake i začina po želji.

Vaša reklama u ovom članku? Sponzorišite ovaj članak sa reklamom ka vašem sajtu, poslu, ponudi.. Budite brži od vaše konkurencije. Kliknite ovde za više informacija.

Saveti

Upozorenja

Oceni članak

Oceni članak

1 zvezdica2 zvezdice3 zvezdice4 zvezdice5 zvezdice



broj glasova: 3, prosek: 5,00

Loading...

Zabrana kopiranja članka

Zabrana kopiranja članka

Ceo sadržaj ovog članka je vlasništvo sajta Kakopedija.com i autora, ukoliko nije drugačije napisano. Njegovo preuzimanje je uslovljeno Creative Commons 3.0 licencom. Svako kopiranje i korišćenje materijala bez navođenja autora i linka ka izvoru, ili korišćenje u komercijalne svrhe smatra se kršenjem autorskih prava i podleže zakonskim sankcijama.
makemyday
Olovka piše srcem!

SLIČNO

urnebes salata

Kako se pravi urnebes salata

Ovo je salata za prave gurmane i one koji vole ljuto jer sadrži ljutu papriku. …

4 komentari

  1. Sanja Djordjevic

    Nisam znala do sad da corba tolko pomaze u pobedjivanju prehlade svakao cu poslusati ovaj savet.

  2. Aleksandar Markovic

    WOOOOW ovo me je izleciloo,hvala punoo nisam mogao da disem koliko mi je nos bio zapusen od prehlade,a sada aaaaa :D

Ostavite odgovor