Kakopedija > Zdravlje i lečenje > Bolesti zavisnosti

Kako pobediti mamurluk

mamurluk

Svi smo to iskusili, soba nam se vrti, muka nam je, glava puca.Da ,tako izgleda pravi mamurluk, a vi ste njegova žrtva. Mučnina se oseća zato što su vam se nivoi šecera u krvi otrgli kontroli, a kiselina iz alkohola iritira vaš želudac. Glava može da boli iz dva razloga, prvi je taj da ste dehidrirali jer alkohol deluje kao …

Pročitaj »

Kako ostaviti duvan

ostaviti duvan

Koliko god smo zavisni od nečega uvek možemo pronaći načina da ga se otarasimo, naročito ako predstavlja rizik za naše zdravlje, ma koliko puta nam pomogao u napetim i stresnim situacijama. Činjenica je da pušenje najveći uzročnih smrtnih slučajeva i od njega umire 43.000 ljudi godišnje. Kako ostaviti duvan Odredite datum kada ćete ostaviti duvan, a prethodno napravite plan. Isplanirajte …

Pročitaj »

Kako droga utiče na zdravlje čoveka

droga

Razvoj i napredak civilizacijskih procesa, pored svojih dobrih, ima i loših strana. Osim što je poslednjih decenija došlo do ogromnog razvoja tehničkih i drugih dostignuća koji su nam unapredili i olakšali život, istovremeno je došlo i do razvoja nauke, pre svega hemije, što je za sobom povuklo stvaranje novih vrsta droga. Iako su se u početku biljke i supstance dobijene …

Pročitaj »

Kako objasniti zašto ljudi puše

Zasto ljudi puse

Pokušaj da se utvrdi zašto ljudi puše može biti veoma zahtevan. Ne manjka medicinskih nalaza u kojima se navode loše strane pušenja. Pa, opet, ti nalazi se i dalje ne shvataju ozbiljno. Data objašnjenja idu od psiholoških do emotivnih. Kako objasniti zašto ljudi puše Navika Za neke pojedince, pušenje je samo navika. Oni počinju da „pale” mladi (npr. u ranim …

Pročitaj »

Kako prestati piti alkohol

Kako prestati piti alkohol

Ako mislite da previše pijete, ovi koraci vam mogu pomoći u odvikavanju od pića. Čak i ako niste alkoholičar, postoje mnoge prednosti u odvikavanju od pića, kao što je prevencija od nastanka šloga, smanjenje telesne težine, izbegavanje mamurluka i smanjenje verovatnoće pojave bolesti jetre. Ukoliko želite da prestanete da pijete, evo nekoliko koraka koje možete da pratite. Kako prestati piti …

Pročitaj »

Kako prestati sa pušenjem

Kako-prestati-sa-pušenjem

Verovatno ste do sada čuli mnogo razloga zašto bi trebalo prestati sa pušenjem. Osnovni razlog treba da vam bude narušavanje sopstvenog zdravlja kao i zdravlje ljudi u vašoj okolini. Postoje mnogi preparati koji se predstavljaju kao konačno rešenje, ali se jedino zaista možete osloniti samo na sebe. Kako da prestanete sa pušenjem: Bez obzira na dužinu vašeg pušačkog staža pripremite …

Pročitaj »

Kako ostaviti cigarete

Kako-ostaviti-cigarete

U našoj zemlji, prema poslednjim statistikama, više od polovine muškaraca i trećina žena su duvanski zavisnici. Mnogi od njih se pitaju kako ostaviti cigarete. Jedna od takozvanih pošasti novog doba je upravo duvan, koji šteti, kako pušačima, tako i njihovoj okolini. Novim zakonima, koji propisuju stroge kazne za pušače, država je rešila da krene u borbu protiv ovog poroka. Međutim, …

Pročitaj »