Kako stres utiče na pojavu dijabetesa

stres dijabetes

Visoki zahtevi posla, kratki rokovi i neadekvatna podrška na radnom mestu poznati su „okidači“ za stres. Osobe koje su na poslu izložene uticaju stresa imaju povećane izglede za oboljevanje od insulin-nezavisnog oblika šećerne bolesti. Kako stres utiče na pojavu dijabetesa Dijabetes tipa II je insulin nezavisni oblik šećerne bolesti koji se javlja u kasnijim godinama života tačnije nakon četrdesete ili …

Pročitaj »

Kako telo reaguje

telo

Čudni telesni simptomi u većini slučajeva nisu razlog za uspaničeni odlazak kod lekara. Štaviše, skoro svi mogu da se eleminišu ili spreče jednostavnom promenom životnih navika, uključujući i ishranu. Kako telo reaguje Žmarci i „iglice“ Ova pojava u medicini se naziva parastezija i javlja se kada je nerv izložen pritisku. Nakon dejstva pritiska, „iglice“ brzo nestanu. Jedan od najčešćih uzroka …

Pročitaj »

Kako izvršiti samopregled dojki

Kako izvrsiti samopregled dojki

Svaka žena je bar jednom u životu imala nekakvu promenu u svojim dojkama, fiziološku ili patološku. Dojke se kao deo reproduktivnih organa menjaju u zavisnosti od menstrualnog ciklusa, tako da nije svaka otkrivena promena obavezno zloćudna. Ipak, karcinom dojke je jedan od vodećih uzroka smrtnosti kod žena i stoga je važno edukovati se o načinima otkrivanja i lečenja. Prvi korak …

Pročitaj »

Kako čujemo

Kako-čujemo

Zvuci nastaju treperenjem zvučnog izvora. To treperenje se prenosi na susedne čestice vazduha, počinju i one da trepere i da prenose na sledeće česice itd, i onda dolazi do treperenja svih čestica u vazduhu, pa tako nastaju zvučni talasi. Naše uvo, putem kojeg primamo zvučne talase sastoji se od spoljašnjeg, srednjeg i unutrašnjeg uva. Evo kako registrujemo zvuk… Kako čujemo? …

Pročitaj »

Kako prevazići sindrom bolesnih zgrada

Sindrom-bolesnih-zgrada

Termin “sindrom bolesnih zgrada” (SBS) se koristi za opisivanje situacije u kojima stanari zgrade imaju akutne zdravstvene probleme, ali samo u vreme boravka u određenoj zgradi ili čak samo u jednoj sobi, čiji se uzrok ne može identifikovati. Tegobe koje se javljaju mogu biti: • glavobolja • vrtoglavica • mučnina • bolovi • ekstremni umor • gubitak koncentracije • nedostatak …

Pročitaj »

Kako pružiti prvu pomoć

Kako-pružiti-prvu-pomoć

Sposobnost da u nepredviđenim i neželjenim situacijama ostanete pribrani može nekome spasiti život. Prva pomoć se ranjeniku ili davljniku pruža u situaciji kada mu je hitno potrebna, a kada nema medicinskih ustanova u neposrednoj blizini. Nakon što ste osobi pružili prvu pomoć, potrebno ga je u što je moguće kraćem roku prebaciti u prvu najbližu medicinsku ustanovu. Dakle, kako pomoći …

Pročitaj »

Kako pobediti panični poremećaj

Kako-pobediti-panični-poremećaj

Panični poremećaj je po statistikama u porastu, naročito među ženama i nije uopšte lako živeti s njim. Ovde ste verovatno da biste pronašli informacije kako pobediti panični poremećaj? Znajte da postoji mnogo različitih terapija, a i prirodnih načina za borbu protiv paničnih napadaja i paničnog poremećaja uopšteno. Lečenje paničnog poremećaja se može raditi terapijama koje menjaju ponašanje pacijenta, lekovima ili …

Pročitaj »

Kako se pripremiti za odlazak u bolnicu

Kako-se-pripremiti-za-odlazak-u-bolnicu

Bolest kod ljudi nastaje pojavom izvesnih poremećaja, koji mogu biti povremeni, slabijeg intenziteta, te čoveku ne ometaju obavljanje svakodnevnih obaveza. Onog momenta kada te promene dostignu određeni intenzitet, te utiču na izmenu životnog ritma, tada tek čovek shvata da je njegovo zdravlje poremećeno i postavlja ga iznad svih drugih – porodice, radnog mesta, životne egzistencije. Čovek traži pomoć i obraća …

Pročitaj »

Kako abortirati

Kako-abortirati

Pre nego što se odlučite za to i zapitate se kako abortirati, dobro razmislite o svemu tome. Zašto želite to da uradite? Da li ste svesni da tako “ubijate“ jedno biće? Nikako vam ne preporučujemo abortus, ali ako ste već čvrsto rešili i na neki način morate to uraditi, u ovom članku ćemo vam opisati neke od metoda kako možete …

Pročitaj »

Kako izračunati index telesne mase BMI

Kako-izračunati-index-telesne-mase

Index telesne mase, skraćeno ITM je prevod od engleskog naziva Body Mass Index tj BDI. On predstavl, ja odnos između vaše težine (kg) i vaše visine (cm). Do sada se pokazao kao jako koristan u raznim lekarskim analizama gojaznosti. Pre bilo kakvog razmišljanja o dijeti ili pojačanju ishrane, preporučujemo da prvo izračunate vaš ITM jer će vam biti potreban za …

Pročitaj »