Kako seks utiče na zdravlje

seks i zdravlje

U kineskoj medicini, seksualna energija je dugo vremena bila povezana sa osnovom emocionalnog zdravlja jedne osobe. U jednom ispitivanju sprovedenom na Institutu za humanu seksualnost otkriveno je da je rizik od smrti među onima sa velikom učestalošću orgazama upola manji nego kod onih koji imaju seksualne odnose manje od jednom mesečno. Razlog je jednostavan, seks daje energiju i u organizmu …

Pročitaj »

Kako se koristi tampon

tampon

Nemaju sve devojčice sa kime da popričaju kada dobiju svoju prvu menstruaciju. Nekim roditeljima je teško da pričaju na ovu temu, tako da su devojčice prinuđene da potraže informacije od nekog drugog. Kada dobijete menstruaciju po prvi put, imate nekoliko mogućnosti, ali glavne su da upotrebite higijenski uložak ili tampon. Tamponi su malo komplikovaniji, ali, kada jednom naučite da ih …

Pročitaj »

Kako se rešiti zavisnosti od masturbacije

zavisnost-od-masturbacije

Masturbacija se ponekad naziva „samoljublje“ ili „samozadovoljavanje“. To je normalna i zdrava aktivnost, i jedan od načina da većina adolescenata otkrije šta im prija pre nego što započnu zrelu seksualnu vezu. U nekim slučajevima pak, može da preraste u opsesiju. I to nije zdravo. Sa medicinske tačke gledišta, masturbacija nije telesno oboljenje. Problemi nastaju kada počne da nam se meša …

Pročitaj »

Kako izlečiti polnu nemoć (impotenciju)

Kako izleciti polnu nemoc impotenciju

Polna nemoć (impotencija) je nesposobnost muškarca da obavi normalan seksualni odnos. Utvrđeno je da impotentnost najčešće nastaje iz psihičkih razloga. Potpuno izostajanje erekcije ili prerana ejakulacija d0vodi dalje do gubljenja volje i samopouzdanja. Izostajanju erekcije doprinose strah od neuspeha, bolan odnos, nedovoljna ljubav, preterana ljubav, nepogodan ambijent, strah od polne zaraze, umor, frigidnost partnerke ili njen napravilan odnos u slučaju …

Pročitaj »

Kako se prave deca

Kako-se-prave-deca

Za odrasle ljude ovo je naizgled smešno i jednostavno pitanje. Ali problem dolazi kada to treba da objasne svojoj deci. Mnogi izbegavaju da kažu istinu, ili pričaju kako decu donose rode, ili se rađaju u kupusu. Objašnjenje je vrlo jednostavno, i što su deca starija, više je razloga da im se kaže istina, jer bolje je to da saznaju od …

Pročitaj »

Kako se koriste lubrikanti

Kako-se-koriste-lubrikanti

Lubrikanti su sexualna pomagala koja se koriste u slučaju da je vagina suvlja i da bi se smanjilo trenje za vreme seksualnih odnosa. Još prostijim rečima rečeno lubrikanti se koriste za podmazivanje za vreme sexa. Potreba za lubrikantima može biti iz više razloga. Obično je to u slučaju kada je vagina suvlja, a razlozi za to mogu biti mnogobrojni. Da …

Pročitaj »

Kako do bolje erekcije

Kako-do-bolje-erekcije

Mnogi sexualno aktivni muškarci se pitaju kako do bolje erekcije. Erekcija se može poboljšati na mnogo načine, počev od toga da se rešite stresa pa sve do izbora hrane koju ćete konzumirati. Pored toga, i dobra vežba može dati sjajne rezultate. Zato hajde da u ovom članku vidimo šta sve možete uraditi da biste došli do bolje erekcije: Kako do …

Pročitaj »

Kako koristiti tampon

Kako-koristiti-tampon

Kako koristiti tampon ili pak uložak? Pitanje koje mnoge mlade dame sebe pitaju kada ulaze u pubertet. Mnoge od njih se odlučuju za ovo drugo jer ne znaju kako da koriste tampon ili su isuviše stidljive da bi nekoga pitale. Postoji mnogo razloga zbog kojih se možete odlučiti za korišćenje tampona ili uložka, a to što ne znate kako da …

Pročitaj »

Kako ublažiti pms simptome

Kako-ublažiti-pms-simptome

PMS simptomi poznati kao predmenstrualne tegobe su problemi sa kojma se skoro svaka žena suočava jednom mesečno i većina traži načine kako ih ublažiti. Preko promena raspoloženja, čestog nezadovoljstva i potištenosti, oštih bolav u stomaku pa sve do pojava akni, nadutosti i bolava u grudima. Svi oni su posledica promena u radu hormona tokom tih dana. Uz sledeće savete možete …

Pročitaj »

Kako izdržati duže u krevetu

Kako-izdrzati-duze-u-krevetu

Mnogi muškarci imaju problem sa prevremenom ejakulacijom i žele saznati kako duže izdržati u krevetu i zadovoljiti partnerku. Skoro svima se desilo da uprskaju stvar (dvolično :) i svrše vrlo brzo, a devojka ostane nezadovoljna i iznervirana. Postoje i razni preparati koji obećavaju da vam mogu pomoći da rešite ovaj problem, ali i bez njih sve to možete i vi …

Pročitaj »