Kako vezivati bandažere za boks

Nikola Pičorušević Borilačke veštine Ostavite komentar

Vezivanje bandažera se može raditi na hiljadu načina, ali evo jednog brzog i dobrog načina.
bandazeri

Kako vezivati bandažere za boks

  1. Uzmete bandažere i krenete da motate oko domalog prsta, kada završite domali okrećete badažere oko zgloba ruke jedanput pa idete na srednji prst.
  2. Sada idete jedan krug oko srenjeg prsta, pa jedan krug oko zgloba. Nakon toga idete na kažiprst jedan krug sa bandažerima pa opet oko zgloba.
  3. Na kraju idete na palac jedan krug pa ostatak okrećete ceo oko zgloba.
Vaša reklama u ovom članku?
Sponzorišite ovaj članak sa reklamom ka vašem sajtu, poslu, ponudi.. Budite brži od vaše konkurencije. Kliknite ovde za više informacija

Zabrana kopiranja članka

Ceo sadržaj ovog članka je vlasništvo sajta Kakopedija.com i autora, ukoliko nije drugačije napisano. Njegovo preuzimanje je uslovljeno Creative Commons 3.0 licencom. Svako kopiranje i korišćenje materijala bez navođenja autora i linka ka izvoru, ili korišćenje u komercijalne svrhe smatra se kršenjem autorskih prava i podleže zakonskim sankcijama.

Nikola Pičorušević

Avatar photo
Imam 21godinu, student Tehničkog fakulteta u Boru, trenirao sam rukomet 8 god.i Kick-Box godinu dana :)))

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

2010 - 2025 © Sva prava zadržana - Kakopedija.com - Održava i optimizuje: Lokalni SEO

Posećivanjem sajta Kakopedija.com saglasniste sa politikom privatnosti.