Kada čujemo da neko ima probleme u vezi, automatski zaboravljamo svoje probleme i pomislimo „to meni nikada ne može da se desi“. Retki su oni koji su zaista i u pravu, jer bez obzira što su ljudi svi različiti, problemi u odnosima su manje više slični. Ono što se razlikuje je to kako se svi mi pojedinačno nosimo sa tim problemima i od toga zavisi da li će nam veza biti uspešna ili ne. Ljubav je vrlo bitna u jednoj vezi, ali nije presudna za njen opstanak. Dakle, kako očuvati vezu?
Kako da veza opstane
- Svaka druga prosečna žena će reći da problem nije u njoj, nego u muškarcima. I to je prva greška – niko od nas nije nepogrešiv. Što pre shvatite i prihvatite vašu odgovornost za probleme, veća je verovatnoća da ćete ih pre i sa uspehom rešiti. Ne zaboravite, vezu čini dvoje. Dvoje voli, dvoje ulaže, dvoje se svađa, dvoje probleme treba i da rešava.
- Normalno je da se pre ili kasnije stvore nesuglasice. Kompromisi služe da se one reše. Ne raspravljajte sa partnerom hladne glave, niti insistirajte da partner učestvuje u raspravi kada za to nije spreman. Ohladite se, pa razumnim razgovorom ustanovite gde škripi i koje su vam opcije. Rešenje do koga zajedno dođete, je rešenje koga ćete se oboje pridržavati.
- Ako imate problem sa partnerovim prijateljima ili porodicom (ili oni imaju problem sa vama), jedino što možete da uradite je da ne uradite ništa. Vaše negodovanje, histerisanje, svađanje će pre razdvojiti vas i partnera, nego proizvesti neke druge rezultate. Prvo o čemu treba dobro da razmislite je da li problem zaista postoji? Da li ta netrpeljivost zaista postoji ili je to samo u vašoj glavi? Morate da budete svesni da danas živimo u sredinama u kojima se smatra normalnim i pridodnim da tašta ne voli zeta (ili obrnuto), da svekrva ne voli snaju (ili obrnuto), da najbolje drugarice mrze dečka svoje drugarice jer misle da je on maltretira, a da za devojku to isto misle najbolji drugari momka. Većina ovih problema uopšte nije stvarna, već ljudi jednostavno misle da tako treba. Probajte da susretima sa prijateljima i porodicom pristupate kao da su vaši prijatelji i vaša porodica i shvatićete da nijedan od problema zapravo nije bio stvaran. Vama je jednostavno ideja o toj netrpeljivosti usađena u glavu i pre nego što ste počeli da se zabavljate sa tim partnerom. Oslobodite se usađenih urbanih mitova o vezama i nećete imati problema u vezi.
Međutim, ako je netrpeljivost stvarna, ako zaista postoji neko sa vaše ili partnerove strane ko je otvoreno protiv vas ili vaše veze, onda rešenje nije da se obrušite svim snagama na svog partnera ili na tu osobu, već da postanete tim sa partnerom. Vas dvoje ste jedna celina, jedan tim koji zajedno o svemu razgovara, raspravlja i odlučuje, pa neka i ovo bude tema u kojoj ćete zajedno doneti rešenje. - Nikada, ali nikada, nemojte da budete osoba koja postavlja ultimatume. Osoba koja postavi ultimatum uvek izgubi.
- Nemojte da pravite od partnera nešto što nije. Ljubav znači da prihvatate jedno drugo onakvima kakvi zaista jeste. Neke sitne mane su nam svima osobene, pa jednostavno pomislite da ako je vaš partner prihvatio vaše, zašto vi ne možete da prihvatite njegove/njene?
- Ne radite partneru ništa što ne želite da partner radi vama. Ne terajte ga na aktivnosti koje mu nisu prijatne, ne branite joj/mu stvari koje voli, ne lažite i ne ucenjujte. Niko od nas ne voli da se oseća kao da je u kavezu. Ako ne volite da se partner vama meša u ono što vi volite, ne mešajte se ni vi partneru. Odlično bi bilo kada biste zajedno mogli da delite jedno sa drugim svoje omiljene aktivnosti, ali ako to nije slučaj – onda bože moj, nema ni veze. Postoji mnogo drugih stvari koje vas spajaju, pa ne morate baš sve da obavljate zajedno. Uostalom, svaka osoba je individualista i nemoguće je da se baš u svemu poklapate sa partnerom. Malo samoće svako ponekad voli. Imajte poštovanja prema tome.
- O svemu što vam smeta razgovarajte odmah i otvoreno. Nemojte da dozvolite da se „prljav veš“ gomila, jer će vam se obiti o glavu. Iskreno recite partneru šta vam smeta i obavezno predložite i rešenje. Samo nabrajanje problema vas nigde neće odvesti, zato budite konstruktivni i odmah razmišljajte i o rešenjima. Nemojte da se ljutite i kada partner vama ukaže na vaše greške, već cenite otvorenost. Kao što rekoh, vezu čine dvoje i niko nije nepogrešiv. Otvorenim razgovorima na vreme rešićete postojeće i sprečiti nove probleme.
- Udvaranje treće osobe. Ako vam ne imponuje kada se neko nabacuje vašem partneru, onda nemojte ni da se ljutite na partnera. Ljubomora i ljutina su ovde usmerena na pogrešnu osobu, jer vaš partner ovde zaista nije kriv. Ako verujete partneru, onda nema problema. Trudite se da se suzdržite od burnih reakcija. Partner bi trebalo pristojnim objašnjenjem da se oslobodi udvarača. Ako je udvarač ipak navalentan/navalentna onda pomozite partneru u oslobađanju.
- Ne zapadajte u rutinu, već budite inovativni. Ne zapuštajte se, niti dozvolite partneru da se zapušta. Ovaj problem takođe ne može da reši jedna osoba, jer ta jedna osoba ne čini vezu. Niko nije dužan da bude večiti inicijator, već to treba da bude obaveza oba partnera. Zajedno vežbajte, zajedno držite dijete, zajedno se edukujte i napredujte, zajedno planirajte. Danas inicirajte vi, sutra će vaš partner i tako ćete se navići da oboje radite na tome da veza ne postane učmala i ustajala.
- Ne zapostavljajte partnera. Ne postoji izgovor za zapostavljanje. Obično ćete reći da je posao kriv, materijalno stanje, vremenske nepogode, obaveze, nedostatak slobodnog vremena… Ništa od ovoga nije opravdanje. Ako ste zapostavili partnera, krivi ste po svim tačkama optužnice. Probajte da posmatrate stvari iz svog ugla – da ste vi zapostavljeni, rekli biste „Da mu/joj je zaista stalo do mene, pokazao/la bi to makar sitnicom“. Dakle, iskazujte svoju ljubav i malim stvarima. Pozovite partnera kada vas ne očekujte, negujte svoje male rituale, šaljite mu/joj izazovne SMS-ove baš kada ste u najvećoj gužvi, provedite makar 15 minuta dnevno potpuno sami u zagrljaju. Te sitnice će vas očuvati i u najgorim momentima vaših života.
- Ne forsirajte partnera na tempo koji mu nije prirodan. Svako ide svojim tokom, svojom brzinom, na svoj način. Ono što je bitno je da oboje idete u istom pravcu i da imate iste ciljeve. Drugo nije bitno.
- Ne gledajte TV ako imate malo slobodnog vremena. Radije razgovarajte, prošetajte se, dremajte zajedno. Odgledajte film, napravite brzu i laganu večeru… Radite bilo šta što uključuje samo vas dvoje.
- Ne zaboravljajte da se ljubite i grlite na dnevnoj bazi. Večina parova nakon nekoliko godina zaboravlja da se ljubi onako kako su se ljubili na početku veze. Obnavljajte stare strasti svakodnevno i vaša veza će i nakon decenija biti sveža kao i prvog dana.
- Ne upadajte ni u rutinu u seksu. Intima se sastoji i u tome da otvoreno možete da kažete partneru kada vam šta prija i kada šta hoćete. Kada jednom počnete potpuno otvoreno da razgovarate o najintimnijim detaljima vezanim za seks, shvatićete da ste dostili potpuno nov nivo bliskosti u vezi. Ne samo da će vam seks postati još bolji zbog samog razgovora o seksu, već ćete ojačati i svoje poverenje jedno prema drugome. Možda će vam u početku biti neprijatno da navodite partnera kao na avio-pisti, ili će vam biti neprijatno kada partner navodi vas, ali kada se jednom oslobodite te prirodne stidljivosti uspećete da potpuno uživate jedno u drugome. Osim toga, vaša intima je samo za vas, stoga je ne delite sa svojim prijateljima ni vi ni partner. Možda će vam neki ljubomorni ili neuki prijatelj reći da ste devijantni i kako će se to onda odraziti na vas i vašu sigurnost u seksu sa partnerom? Shvatite da drugi ljudi možda nisu blaženi tako jakom i zdravom vezom kao vi, pa im onda nemojte ni puštati zazubice svojim pričama. Veća je verovatnoća da će vam uzvratiti zlobnim komentarima, nego biti srećni zbog vas. Vi i partner ste najbitniji tim, ne zaboravite.
- Ne zapostavljajte svoj život, svoje prijatelje, svoju samoću i svoje rituale. Osoba koja je zadovoljna sobom i svojim životom, koja ima prilike da se ostvaruje i van veze, je osoba koja će i u vezi sa partnerom ostvarivati maksimum.
- To što je partnerka trudna ili ima dete, ne znači da treba da se odreknete seksa. Osim toga, seks je širok pojam i postoji toliko načina da konzumirate svoju ljubav. Jednostavno naučite, bar Google sve zna, ako ne znate vi.
- Ako sumnjate da vas partner vara, umesto da se ustremite na nju/njega, najpre razmislite da li postoji vaša krivica u tome što partner traži bliskost sa nekim drugim? Svakako, ne treba da krivite sebe po svaku cenu, posebno ako je partner neko ko je i ranije imao tendenciju da „švrlja“. Sa takvom osobom i ne treba da budete u vezi. Ali ako je prevara nešto što nikada niko ne bi pomislio da je vaš partner u stanju da uradi, a partner je ipak prevario – onda je moguće da i vi snosite deo krivice. Razmislite šta je to i gledajte da popravite stvar pre nego što se prevara stvarno i desi (sumnjati u prevaru nekada prosto znači da ste postali svesni toga da bi partner mogao da vas prevari ako ima prilike, a ne i da vas je prevario). Neke ankete su pokazale da je većina parova posle prevare uspela da ostvari mnogo veću bliskost u vezi. Kažu da im je partnerova prevara „otvorila oči“ i ukazala na probleme kojih uopšte nisu bili svesni. Posle prevare su bili spremniji da rade na vezi. Ovo je jedan od načina da rešite probleme, ali gledajte da probleme rešite i pre nego što do prevare dođe.
- Ne budite hejter. Ogovarati druge ljude ili stalno pričati o njima je zamorno za sve oko vas, ne samo partneru. Sa druge strane, stvari koje govorite o drugim ljudima više opisuju vas, nego te ljude o kojima govorite. Dakle, ne razmišljajte negativno, ne mrzite druge bez razloga i potrebe i ne opterećujte partnera takvim pričama.
- Morate voleti sebe. Ako ne volite sebe, kako neko drugi da vas voli?
Fantastično. Delim mišljenje.:)
A sta ako jedan partner kaze da nema vise snage ni volje ni zhelje da pomogne da se veza vrati u normalu, jer je sav svoj trud ulozhio ranije???
Glavno pitanje je da li taj partner zeli da se veza nastavi. Ako zeli, onda treba ozbiljno poraditi na vezi, a neko mora da ucini prvi (i najbitniji) korak. Reciprocitet u vezi se ne ostvaruje istovremeno, jer nekad jedan partner ulaze vise, drugi put drugi partner ulaze vise = najbitnije je da se na kraju sve to manje-vise izjednaci.
U prevodu, ako partner misli da je vec dovoljno ulagao, treba pitati i drugog partnera sta misli o tome – mozda je partner taj trud usmeravao na potpuno pogresnu stranu. Nije trud uciniti ono sto mi mislimo da treba, nego je trud uciniti ono sto partneru stvarno treba = nekad se ta dva ne poklapaju i onda nastaje problem.
Nadam se da sam pomogla.
Jesi, hvala! Ako partner kaze da je sve na tebi da popravi vezu? Ja smatram da u vezi, da bi se sve vratilo u normalu je potrebno dvoje…?
Slazem se, dvoje cine vezu. Ali nekad jedan partner mora da povuce konce, kako bi sve pocelo da se odvija u pravom smeru. Izgleda mi da je ovo pravo vreme za odluke i odgovornost. Sta mislis? Koje su tvoje odluke i potezi? Sta zelis i kako mislis do toga da dodjes? I koliko daleko si spreman da ides da bi osoba koju volis bila srecna?
Pa ja povlacim konce, ali partner kao da to ne zeli. Znam da to zeli, ali je mnogo kruta :(. Trazim joj da mi pomogne barem malo (da ne bude tolko hladna i kruta, ona kazhe da ne zheli da mi pomogne :(…). Ne znam koji potez da povucem, jer sam zbunjen i uplasen zbog takvo ponasanje :(… Spreman sam sve da dam od sebe, samo da ona bude srecna!
jednostavno ne znam kako da se ponasham kada sam sa njom :(
Stvarno je nezgodno da ti bilo sta savetujem, jer na toj vezi samo vas dvoje treba da radite. Ako se trudis, a ona taj trud ne prihvata, postoje dva objasnjenja = ili se trudis na pogresan nacin ili je uopste ne zanimas. Probajte da pauzirate neko vreme, kako biste oboje bili nacisto sa tim sta zelite. Osim toga, mozda problem uopste nije u vezi – mozda imate (mozda ona ima) neki problem na drugom polju, pa se to projektuje na tebe? Najbolji savet koji bih mogla da dam je da se potpuno opustite. Pa gde vas tok zivota ponese.
I ja sam joj to predlozhio, da nas tok zivota podnese. A sto se tice ovog sto je problem na drugom polju, vrlo je moguce!