Kako izdržati samoću

Danas niko nije dostupan. Svi su sa nekim, a vi ne znate šta biste sa viškom slobodnog vremena. Ponestalo vam je ideja jer sve čega možete trenutno da se setite radi se u paru ili u društvu. Naišao je „dan D“ i ništa vam ne ide od ruke. Za šoping nemate para, na televiziji ne nalazite nešto što bi privuklo pažnju, a virtualno druženje preko interneta vam se danas čini tako predvidivim i lažnim, ne gubi vam se energija na to. Verujem da vam je posebno teško ako ste u skorije vreme izgubili partnera ili neku blisku osobu, a na vidiku nema nikoga da popuni to mesto. Ipak, ne očajavajte. Sve prolazi i dobro i zlo, pa će tako i ovo sivilo samoće da prođe.

Kako izdržati samoću

1. Postavite stvari kao da ste vi namerno odredili jedan period da se povučete iz gradske vreve, da sredite utiske, poravnate račune, da napravite plan za budućnost i da se posvetite sebi. Neka ovo bude period za sve ono što ne stižete dok ste posvećeni društvu ili za ono što ne želite pred očima javnosti da radite.
2. Ključ vašeg dobrog raspoloženja čak i u samoći leži u aktivnosti i promenama.
3. Vreme koje vam nije po volji je ipak vaše dragoceno slobodno vreme i ne budite lenji da ga nečim ispunite. Setite se šta ste nekad voleli da radite i šta vam je nedostajalo, setite se šta se još niste usudili da uradite. Setite se šta vas je opuštalo dok ste bili mali ili dok niste imali mogo prijatelja.
4. Napravite „generalku“ počev od fizičkog izgleda, načina oblačenja, interesovanja, prostora u kome boravite, preko hobija i svojih pogleda na život i svet.
5. Nabrojimo samo neke od mogućnosti: promenite dužinu ili boju kose, probajte da uđete u stare farmerke, naučite da vozite rolere ili da klizate, ma bar se malo provozajte biciklom! Uvežbajte tekst pesme kojom ćete zadiviti nekog na Karaoke takmičenju. Prijavite se na neki kviz. Napravite najlepšu fotografiju meseca! Počnite da učite za ispit. Napravite malo reda u garaži ili po policama. Napravite špagete bolje od komšinice. Šta god radili neka to bude nešto zbog čega čete biti na sebe ponosni ili nešto što će vam olakšati život.
6. Budite pozitivni. Moram, hoću i mogu sam!

Saveti

1. Potražite dobru knjigu ili konačno prisustvujete nekom kulturnom događaju. Umetnost daje duši mir i mudrost kao podršku i utehu u samoći.
2. Posetite rodbinu. Obradujte ih i ujedno promenite sredinu. To će vam popraviti raspoloženje.
3. Poklonite pažnju nekoj životinji koja može biti dobar drug ili budite malo humani, pa onda kad vam je tesko pomozite nekom kome je mnogo gore.

Upozorenja

1. Ne zaboravite da je samoća normalan deo svakodnevice, dok je usamljenost nešto sto vas može pogoditi čak i dok ste u društvu.
2. Ne preispitujte se zašto ste sami. Ne mora da znači da su vas ljudi zaboravili, verovatno su samo trenutno zauzeti.
3. Ne zavirujte u prošlost, ne prizivajte tućne upomene, ne želite nemoguće.