Kakopedija Vaša online enciklopedija odgovora na svako kako pitanje
Bolovi u stomaku se javljaju kao posledica gladi, prejedanja, uzimanja hladnih napitaka ili zatvora, odnosno retkog i teskog pražnjenja creva itd. Vrlo su neprijatni i veliki broj ljudi odmah poseže za lekovima i ne pokušavajući da eliminiše bol na neki „zdraviji“ način. Za sve one kojima je ipak stalo do svog organizma evo nekoliko prirodnih metoda da se reše bola.
Kako ublažiti bolove u stomaku prirodnim putem
Bolove u stomaku možete ublažiti tako što ćete:
- Napraviti obloge – Od zagrejane soli i peska jer se u njima toplota duže zadržava. Stavite so ili pesak u šerpu ( ili neku drugu posudu), bez ikakvih dodataka i zagrejte. Nakon toga stavite u neku krpu tako da ne ispadne iz nje i stavite na stomak.
- Treba piti tople čajeve od nane, kamilice, bosiljka.
- Jesti tople čorbe i supe sa dodacima belog i crnog luka.
- Masaža – pomaže ako imate bolove izazvane gasovima ili zatvorom, počnite ispod rebara kružnim pokretima dok ne osetite da bol popušta.
- Đumbir – ublažice bolove ako budete pili do 3 šolje na dan.
- Bistre tečnosti – Pijte vodu, bistru pileću supu, negazirani napitak od đumbira.
- Zagrejte peškir sa peglom za veš i stavite na stomak, toplota će smiriti bol, možda čak i trajno ukloniti.
- Ako su u pitanju jaki menstrualni bolovi – pijte par dana pre nego što treba da dobijete menstruaciju limunadu svaki dan, šetajte.
