Kakopedija Vaša online enciklopedija odgovora na svako kako pitanje
Sibirska aronija se najvećim delom gaji u Sibiru i severnim delovima istočne Evrope. Stanovnici ovih područja su je vekovima uporebljavali u ishrani i koristili njena lekovita svojstva.
Kako sibirska aronija čuva zdravlje
- Zreli plodovi ove biljke sadrže veliki broj antioksidanata tj biofenole, tanine, katehine, folnu kiselinu, vitamine A,C,B2,B9,E i veoma redak vitamin P, kao i beta karoten, minerale, kalcijum, kalijum, gvoždje, mangan, jod, fosfor, molibden, antocijanine. Naučnici su zaključili da je ova biljka najjači aksiodans do sada poznat.
- Upravo zahvaljujući visokoj koncentraciji antioksidanasa, sibirska aronija predstavlja snažno sredstvo u borbi protiv nastanka i razvoja kancera mozga, pluća, debelog creva i jetre. Praksa je pokazala da su rezultati krvne slike kod pacijenata koji su pili čaj od aronije za vreme hemoterapije i zračenja bili u optimalnim veličinama čime se i obezbedjuje kontinuitet lečenja.
- Aksiodans u ovoj biljci sprečava stvaranje slobodnih radikala. Oksidativni procesi i stvaranje slobodnih radikala dovode do ubrzanog starenja ćelija. Upotrebom sibirske aronije se samim tim i usporava proces starenja organizma. Usporava proces starenja kože, povećava elastićnost kože, značajno smanjuje i usporava nastanak bora i strija. Pomaže i u otklanjanju tamnih fleka nastalih usled izlaganja suncu.
- Konzumiranjem sibirske aronije poboljšava se cirkulacija krvi u krvnim sudovima glave, pa samim tim sprečava se pojava glavobolje i migrene. Stvara se snažna zaštita od pojave demencije i Alchajmerove bolesti. Takodje, štiti oči od štetnih UV zračenja i poboljšava vid.
- Predstavlja snažno prirodno sredstvo za regulisanje visokog krvnog pritiska, pomaže u snižavanju vrednosti lošeg holesterola, kao i triglicerida, a podstiče proces porasta dobrog holesterola. Na ovaj način se ukljanja osnovni uzrok nastanka infarkta i pojave tromba, ali postiže se i brz oporavak nakon srčanih i moždanih udara. Sprečava začepljenje krvnih sudova ,sprečava ateroskerozu i smanjuje tegobe kod upaljenih i proširenih vena. Zaključak je da štiti kardiovaskularni sistem od štetnih uticaja okoline i loših navika.
- Primena sibirske aronije pomaže u brzom otklanjanju tegoba uzrokovanih urinarnim infekcijama i upalom prostate. Pomaže kod upornih dijareja, kao i kod upale sluznice creva, ali i smiruje grčeve i bolove u crevima. Redovnom upotrebom pomaže i u rešavanju problema zatvora.
- Sibirska aronija je pomoćno sredstvo u procesu regulacije lučenja hormona štitne žlezde, smanjuje tegobe i pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi i povoljno utiče na dijabetes. Sadrži redak šećer sorbitol čime pomaže dijetetsku ishranu.
- Ova biljka svojim sastojcima i oporim ukusom stimuliše lučenje enzima i posle par minuta daje osećaj olakšanja. Utiče na ubrzanje metabolizma što utiče i na smanjenje prekomerne telesne težine. Pomaže u otklanjanju grčeva i bolova u želucu, smiruje upalu sluznice želuca, ali i u borbi protiv čira na želucu.
- Primena sibirske aronije omogućava organizmu da se lakše izbori i suprotstavi bakterijskim i virusnim infekcijama kao što su npr grip i prehlada. Vezuje se za teške metale i radioaktivne elemente u telu i omogućava njihovo izlučivanje što je od najveće koristi posle izloženosti zračenju kod postoperativne terapije. Za postoperativni period je važno i to što njeno konzumiranje utiče na brže zarastanje rana.
- Zbog svih ovih pozitivnih svojstava, zaključujemo da je sibirska aronija veoma zdrava i da su njena svojstva mnogobrojna. S toga ona se može upotrebljavati i u svom sušenom obliku i kao sok.
