Nađa L

Pojava skupljanja i nagomilavanja suvišne vode u ljudskom organizmu može da napravi problem svakom čoveku. Količina vode koja se može skupiti je i do 7 litara. Neke navike u ishrani i načinu vođenja života su prvi korak u oslobađanju od ovog problema. Kalijum i natrijum dva su najznačanija elementa u ljudskom organizmu koja održavaju normlanu količinu vode. Ipak, kada se …

Pored toga što je omiljeni napitak mnogih, kuvano vino takođe je dobro i kada je osoba prehlađena, ali i da zagreje krv. Vino se može spremati i u kućnim uslovima, a evo i nekoliko recepata. Recept za kuvano vino sa pomorandžom Potrebno je: 2,5dl vode 5dl polusuvog crnog vina polovina kašičice karanfilića 3 kašike šećera nekoliko krišaka pomorandže malo cimeta …

Sinusi predstavljaju mesto (šupljine) u kostima ljudskog lica i ljudske lobanje i kada nema nikakvih zdravstvenih smetnji i poteškoća u tom prostoru nalazi se vazduh. Svaka osoba ima pet, kako se naziva – parnih sinusa, koji putem svojih otvora veličine  2mm – 5mm imaju ,,vezu“ sa šupljinama u nosu i na taj način imaju ,,vezu“ i sa spoljšnjom sredinom. U …

Mango je voće iz tropskih krajeva, zavodljivog ukusa nalik na breskvu i kokos, ujedno, može se naći u supermarketima i na pijacama. Plod manga koji je zelen znači da nije dozreo i da će biti kiseo. Onaj plod koji prezre postaće previše sladak, pa ukus i dalje neće biti pravi. Plod manga koji je dozreo biće sasvim malo mekan kada …

Seminarski rad predstavlja obradu određene teme od strane studenta ili učenika na temu koju je odabrao i zadao profesor, ili ju je student ili učenik odabrao u dogovoru sa profesorom. Svrha seminarskog rada jeste iznošenje mišljena potkrepljenog literaturom, istraživanje i pronalaženje i dolaženje do novih činjenica i zaključaka, uz napomenu da se one ne kose sa naukom, temom i da …

Jetra je jako važan organ našeg organizma i obavlja jako važne uloge. Njeno nepravilno funkcionisanje može dovesti do mnoštva problema i komplikacija. Jedan od najučestalijih uzročnika nepravilnog rada jetre jeste pojava kamenca. Takođe, uzrok nepravilong rada jetre mogu biti i paraziti. Međutim, čišćenje jetre je moguće i nije komplikovano izvesti ga. Recept: Čišćenje jetre gorkom solju Jedan od načina čišćenja …

U želji da istaknemo oči, upotpunimo šminku ili da naše oči izgledaju zavodljivije, posegnućemo za ajlajnerima. Ajlajneri mogu biti u obliku olovaka koje su deblje ili tanje, u bočicama, mogu se nanositi četkicama različitih oblika i različite debljine. Pored širokog sprektra proizvođača, načina pakovanja, nijansi ili načina korišćenja uz senke ili maskare, jako čest problem jeste – nanošenje ajlajnera. Problemi …

Žene žele idealno telo, sa posebno istaknutim atributima, i to nije nikakva tajna. Koristeći različite vežbe, tretmane, planove ishrane i druge mehanizme, žene posežu za različitim rešenjima. Gluteus je mnogim ženama najdraži atribut, pa sam se tako i ja pitala kako lepo oblikovati i istaći zadnjicu? Ne posežući za hiruškim rešenjem, odlučila sam se na redukciju ishrane, vežbi, na dodatne …

Posebnog ukusa, neobičnih nota, dobar za pića, kolače, kozmetičke preparate, dodatke u ishrani ili na koji god način se čini dobrim, kokos predstavlja jednu od omiljenih darova prirode koji se rado konzumira i sprema. Legenda za nastanak kokosove palme i samih plodova – kokosovih oraha – vezana je za Polineziju i dvoje mladih – Hinu i Aala koji su bili …

Tvrdokorvne mrlje i uporne fleke mogu zadati prave glavobolje kada je u pitanju njihovo otklanjanje. Ponekad nisu toliko efikasni ni preparati koje možemo kupiti, rastvori, ili bilo koji drugi industrijski elementi koji se reklamiraju i koje najčešće srećemo. U tim trenucima, posegnućemo za bakinim ili maminim receptima i ,,tajnama“, za jednostavnijim elementima čija kombinacija može biti veoma efikasna i uspešna …

Griz je prirodna namirnica bez dodatka aditiva ili različitih šećera koja se dobija mlevenjem pšenice. Ovu namirnicu jedu jednako i bebe i odrasli ljudi. U sebi ne sadrži masti, dakle, nema holesterola, a ima natrijum, ugljenje hidrate, kalijum, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, magnezijum, gvožđe i kalcijum. Pripremanje griza nije teško, ali se često dešavaju …

Još od davnina, ovaj plod okarakterisan je kao onaj koji je pun blagodeti, koji je lekovit, zdrav i koji može pomoži u prevenciji i lečenju različitih vrsta bolesti i oboljenja. U pitanju je – aronija (latinski naziv – Aronia melanocarpa). Ne tako jeftina ni lako dostupna, ali neprocenjivo važna za organizam i ceo imuni sistem, izdvaja se po svojim veoma …

Postoje osobe koje konzumiraju sve vrste hrane, kako testa i slatkiše, pizze ili paste, tako meso, svo voće i povrće, a ipak nemaju nikakve probleme sa telesnom težinom ili taloženjem neželjenih masti. Postoje osobe koje imaju apetit za svim navedenim namirnicama, ali ukoliko ne paze kada, koliko i na koji način konzumiraju, kilogrami dolaze jako brzo, gotovo da se ,,lepe“, …

Nar (latinski naziv – Punica granatum) ili sinonimno – šipak, mogranj je vrsta voća koja je još od davnina poznata čovečanstvu. O ovoj voćki mogu se pronaći podaci u različitim kulturama i među različitim narodima, a u vezi sa njim najpoznatiji su sok, semenke i ulje. Nar je simbol zdravlja, plodnosti, dugovečnosti, ukusa i neobičnosti i obiluje antioksidansima, a i …

Postoji nebrojano mnogo načina da se kupus kiseli i ostavlja da odstoji preko zime. Recepti su različiti, variraju od mesta, vremena, generacije koja ih ostavlja, ali im je zajedničko da se stavljaju u malu burad ili kace, potom se sole, potapaju u vodu i ostavljau da odstoje neko vreme nakon kojeg se kupus može koristiti za jelo i pripremu, a …

Pre nego što krenemo sa korišćenjem pegla kako bismo svoju odeću doveli do granica savršenog, postavlja se pitanje kako sprečiti da se pegla uprlja, da se stvori kamenac ili druge fleke, i kako da je očistimo kada se stvori problem sa istim. Pre svega, važno je dobro pročitati uputstvo za korišćenje pegle i pridržavati se pravila koja proizvođač preporučuje. U …

Možda ne tako omiljeno povrće kod najmanje dece ili mladih osoba, ali neopozivo zdravo i puno blagodeti, spanać (latinski naziv – Spinacia oleracea) spada u red biljaka koje imaju neprocenjive vrednosti za naš organizam. Spanać čisti telo, poboljšava krvnu sliku i krvne sudove, rad srca, pospešuje probavu i hrani naše telo. Takođe, u prevenciji bolesti oka i rada oka, kao …